Vreau sa-mi inving teama
Vreau sa ies din sabloanele obisnuite de gandire!
O minte care nu se lamenteaza , care iese din dezordine si lene, din lipsa de consecventa si mobilizare, devine treptat agera si patrunzatoare.
In primul rand vreau sa incetez sa ma mai raportez continuu la trecut .
Trebuie sa raman in prezent.
Ma delimitez clar de trecut si de viitor.Doar prezentul este real.
In timp voi observa ca frica incepe sa dispara, panica inceteaza.
Frica isi are radacinile in credinte si obiceiuri apartinand trecutului, in pareri gresite despre cine sunt create de minte ca urmare a unor evenimente sau intamplari din trecut.
In acelasi timp inteleg cata tensiune si angoasa se acumuleaza datorita asteptarilor legate de viitor, atunci cand ma agat cu disperare de imaginea relatiei ideale, a slujbei ideale, a sanatatii ideale-a vietii ideale.
Trebuie sa fac totul pentrui a-mi implini dorintele si sa-mi urmaresti scopurile fara sa ma incrancenezi.
Vreau sa accept posibilitatea unui esec intelegand prin acesta o etapa sau treapta catre urmatorul succes.
Nu trebuie sa ma comport ca si cum starile de tristete sa chiar depresie nu ar exista, asta nu le alunga ci doar amana inevitabilul.Sunt 2 lucruri care intretin negativitatea:credintele mai mult sau mai putin consistente care ma tin prizonier in trecut si asteptarile legate de viitor care ma poarta departe de realitate.
Cand reusesc sa ma eliberez de sub povara credintelor vechi si nu mai caut vinovati pentru tot ceea ce mi s-a intamplat rau, si renunt la asteptari legate de viitor atunci am scapat de doua poveri care apasau greu pe umerii mei.
Sunt constient ca trebuie sa respect pe ceilalti si sa nu-i judec pentru fiecare gest .
Incetez sa mai interprez atitudinea celorlalti si accept ca oamenii sunt limitati dar incerc sa vad ce au mai bun.
Starea continua de incordare pe care mi-o da asteptarea continua ca cinva sa greseasca ma tensioneaza si ma face sa pierd momente importante care nu se mai intorc.
More
Publicat de cadouri cu trimitere la http://www.fotocristal.ro/
Cuvinte cheie ce fac trimitere la aceasta postare : trecut, trebuie, viitor, minte, vreau, frica, accept, incetez, continua
Vreau sa ies din sabloanele obisnuite de gandire!
O minte care nu se lamenteaza , care iese din dezordine si lene, din lipsa de consecventa si mobilizare, devine treptat agera si patrunzatoare.
In primul rand vreau sa incetez sa ma mai raportez continuu la trecut .
Trebuie sa raman in prezent.
Ma delimitez clar de trecut si de viitor.Doar prezentul este real.
In timp voi observa ca frica incepe sa dispara, panica inceteaza.
Frica isi are radacinile in credinte si obiceiuri apartinand trecutului, in pareri gresite despre cine sunt create de minte ca urmare a unor evenimente sau intamplari din trecut.
In acelasi timp inteleg cata tensiune si angoasa se acumuleaza datorita asteptarilor legate de viitor, atunci cand ma agat cu disperare de imaginea relatiei ideale, a slujbei ideale, a sanatatii ideale-a vietii ideale.
Trebuie sa fac totul pentrui a-mi implini dorintele si sa-mi urmaresti scopurile fara sa ma incrancenezi.
Vreau sa accept posibilitatea unui esec intelegand prin acesta o etapa sau treapta catre urmatorul succes.
Nu trebuie sa ma comport ca si cum starile de tristete sa chiar depresie nu ar exista, asta nu le alunga ci doar amana inevitabilul.Sunt 2 lucruri care intretin negativitatea:credintele mai mult sau mai putin consistente care ma tin prizonier in trecut si asteptarile legate de viitor care ma poarta departe de realitate.
Cand reusesc sa ma eliberez de sub povara credintelor vechi si nu mai caut vinovati pentru tot ceea ce mi s-a intamplat rau, si renunt la asteptari legate de viitor atunci am scapat de doua poveri care apasau greu pe umerii mei.
Sunt constient ca trebuie sa respect pe ceilalti si sa nu-i judec pentru fiecare gest .
Incetez sa mai interprez atitudinea celorlalti si accept ca oamenii sunt limitati dar incerc sa vad ce au mai bun.
Starea continua de incordare pe care mi-o da asteptarea continua ca cinva sa greseasca ma tensioneaza si ma face sa pierd momente importante care nu se mai intorc.
More
Publicat de cadouri cu trimitere la http://www.fotocristal.ro/
Cuvinte cheie ce fac trimitere la aceasta postare : trecut, trebuie, viitor, minte, vreau, frica, accept, incetez, continua
RSS Feed
Twitter
Facebook
0 comentarii:
Trimiteți un comentariu