Un produs Blogger.

Din partea casei:

Se afișează postările cu eticheta timp liber. Afișați toate postările
Se afișează postările cu eticheta timp liber. Afișați toate postările

Profesor Instructor inot - cele mai bune preturi - Bucuresti

 Locuiți în București?  
 Vreți un instructor de înot bun, cu prețuri dintre cele mai bune? 
 Instructor înot: Cristian 
 Nr tel: 0726 257 938 


profwsor instructor inot Bucuresti copii
Profesor Indrumator inot

Despre fumatorii ocazionali

Mi-am perms sa fac un studiu amanuntit depre fumatorii ocazionali si tot odata am incercat sa fac portreul robot al acestui tip de persoana. Ceea ce veti citi in continuare este un pamflet.

Telegim sau Exercitii de fitness pentru acasa

Am dat din intamplare peste un site care mi-a atras atentia prin simplitatea ideii dar si lipsa unei asemenea initiative si in online romanesc.Daca ma insel astept o corectare in comentarii..:)
Va plac acele momente [ ore mai exact ] de publicitate la vreun aparat de slabit sau vreo bicicleta care face si drege..?
Un post spre interesul d-relor si d-nelor care doresc sa-si mentina silueta incercand diferite metode de gimnastica, in format online.
Telegim este un site complet avand toata structura sprijinita pe exercitii de fittnes , in format online sub forma unor videoclipuri.
URL site: telegim.tv
Telegim este un site complet sprijinita pe exercitii de fittnes

Descriere originala : Tu gimnasio online - Tu gimnasio por internet
Limba : Spaniola

10 lucruri pe care nu le stiati despre timp


1. Te intrebi de ce trebuie sa dai ceasul cu o ora inainte in Martie? Ora de vara a inceput ca o gluma pentru Benjamin Franklin, care a propus oamenilor sa se scoale mai devreme in diminetile insorite de vara pentru a lucra mai mult pe parcursul zilei si astfel sa faca economie de lumanari. Ora de vara a fost introdusa in Marea Britanie in anul 1917 si apoi s-a raspandit in intreaga lume.
2. Vremea poate de asemenea schimba durata zilei. In timpul fenomenelor El Niño, vanturile puternice pot incetini rotatia Pamantului cu o fractiune de secunda la fiecare 24 de ore.
3. Tehnologia moderna poate determina timpul mult mai bine. In 1972 o retea de ceasuri atomice din peste 50 de tari a fost considerata autoritatea finala a timpului, fiind atat de precisa incat ii trebuie 31,7 milioane de ani pentru a pierde aproximativ o secunda.
4. Ceasul cel mai precis, de la Institutul National de Standarde si Tehnologii din Colorado, masoara vibratiile unui singur atom de mercur. Intr-un milion de ani acesta nu va pierde nici o secunda.
5. Pana in anii 1800, fiecare sat traia in propriul lor mic fus orar, cu ceasuri sincronizate in functie de amiaza solara locala.
6. Gandind cum timpul cailor ferate necesita sincronizarea ceasurilor din diferite locatiiar fi putut sa il inspire pe Einstein sa dezvolte teoria relativitatii, care unifica spatiul si timpul.
7. Einstein a aratat ca gravitatia face ca timpul sa curga mai incet. Pasagerii din avion, zburand unde gravitatia Pamantului este mai slaba, imbatranesc cateva nanosecunde in plus la fiecare zbor.
8. Conform teoriei cuantice, cel mai scurt moment care poate exista este cunoscut ca Timpul Planck, sau 0.0000000000000000000000000000000000000000001 secunde.
9. Timpul nu a fost pe aici dintotdeauna. Majoritatea cercetatorilor cred ca a fost creat impreuna cu restul universului in Big Bang, acum 13,7 miliarde de ani.
10. Ar putea sa existe un sfarsit al timpului. Trei cercetatori spanioli sustin ca acceleratia observata a expansiunii cosmosului este o iluzie cauzata de incetinirea timpului. Potrivit calculelor lor, timpul ar putea eventual sa se opreasca, moment in care totul va intra intr-un impas.
Continue ►

Ziua de odihna

Daca Hristos  tinea sambata ca zi de odihna, de ce acum se tine duminica ? Continue ►

nu..nuu...nuuuu!!! ... pozitia trantorului cibernetic...



Asa sa nu faceti!!! De ieri am vrut sa postez lucrul asta, dar am zis ca poate azi trec peste... nu postez si nu ma fac de ras... Sa va explic eu ce zi incarcata am avut ieri, adica luni.
Trezirea la 7 dimineata, mers la scoala. Miscare pot zice ca am facut ceva, 2 ore de baschet, 2 de volei...ceva, ceva m-am dezmortit.
Problema a fost cand am ajuns la camin. Am luat laptopul in brate si am vegetat de la ora 14 pana aproape la 1 noaptea neclintit, nici la wc nu am fost. 2 pauze de masa de vreo 5 minute. Nu pot sa va explic cum am umblat pe holul caminului cand am fost chemat de natura... Parca atunci invatam sa umblu, gatul sucit, mainile amortite...teleghidat. La noi in camera pozitia asta intins, cu laptopu in brate se numeste pozitia "Trantorului cibernetic". 
Hai sa zicem ca o zi petrecuta in pozitia asta nu e mare lucru...dar uite ca si ziua de azi ma prinde tot asa...acu doar ca de la 5 pana la 8 am adormit. O sa fie o  noapte lunga, colegul e si el de la amiaz la fel ca si mine...parca vad ca se isca pe la 1-2 noaptea o tura de CounterStrike...care va dura...
SA NU FACETI ASA!! Saptamana asta o sa fie greu, dar din cealalta saptamana imi fac abonament la sala si scap de greutatea asta. Maine o sa fie mai lejer, are si UTA meci, biletele-s luate si mai ies si eu la aer. Hai UTA!
Continue ►

Buna dimineata intr-o zi de luni sau sticle goale

Printre fulgi si glasuri de viscol acest post sper sa nu-ti ridice plapuma atat de mult incat sa crezi ca s-a oprit caldura.Uita-te pe fereastra si pe aburul creat din cauza respiratiei tale deseneaza ce doresti tu in asa fel sa apara un mic semn si incearca sa-l dezlipesti cu foarfeca sau cu un ciocan.Buna dimineata,soare!


Banc cu ranjet politic

Doi tipi, în parc, arunca nişte coji de pâine la porumbei.

Zice unul dintre ei:

- Uite porumbeii ăştia, sunt ca politicienii! Cât timp sunt jos, îţi mănâncă din palmă , dar când ajung sus, se cacă pe tine!

Bilete de avion cu doar un vi$

Cand scriu aceste randuri nu am prin apropiere nici o gogoserie asa ca poti sta linistit.Ai nimerit unde trebuie daca-ti doresti calatoria asta.Biletele de avion cu doar un vi$ sunt valabile pentru ca tu sa poti ajunge acolo ude iti doresti.Locatia acestei minunate excursii si locul in care te poti bucura de toate privilegiile acestei calatorii se gaseste intre 2 cuvinte : Noapte - Zi.
Calatorie placuta!

p.s. sa ne trimiti poze

Cum se descriu fetele prin goarna net-ului

Cum se descriu fetele prin goarna net-ului

"Te vreau
Daca esti stresat...si-ti doresti cateva clipe de relaxare...trebuie doar sa ma suni..te rezolv cu un masaj erotic pe gustul tau"

"viata trebui traita la intensitate maxima"

"eu si atat, nimic special , o persoana normala cu dorinte si sperante de viitor"

"Hold Me/Lay Your Head Lowly
Lead Me/ Save Me/Heal Me /Softly You Say To Me/I Will Be There
Lift Me/ /Carry Me Boldly/Show Me You Care
Need Me/Love Me And Kiss Me /I Will Feel Blessed"

"o sa ma descriu numai tie.Te-am facut curios? Ma bucur...E plina lumea de nebunie,mitocanie si idiotenie....Nu ma intereseaza sexul virtual si nu am web...Apropo, nu am pus poza deoarece prefer sa vezi doar tu aceasta poza. Chat-ul merge cumplit, mai bine lasa-mi un mesaj."

"If you dont know how to move Fuck Off"

"Recent divortata, doresc sa imi refac viata. In sensul ca doresc sa ma distrez. Nu sunt interesata sa ma recasatoresc. Am un copil, dar asta nu inseamna ca sunt legata sa stau acasa. Imi plac cluburile, plimbarile, ies in fiecare week-end pe undeva. Acum sunt blonda. Nu stiu ce ar mai trebui sa spun despre mine."

"OM
As putea scrie orice dar REALITATEA este cea care conteaza iar prietenii ma cunosc . Comunicarea si amicitzia sunt suficiente"

Voi incheia aici mica descriere a d-relor si doamnelor dar voi reveni..revin!

autogara Bucuresti sau sansa sa nu-ti mai gasesti bagajele

Sunt pe fuga dar nu voi uita sa atentionez pe aceasta cale si din gura blogului sa fie rostita aceasta antentionare : atentie la bagaje atunci cand dintr-o parte a tarii aveti ocazia sa va intoarceti catre caminele voastre cu ceva in bagaje.Poate nu veniti de la colindat sau unii dintre voi nu au luat fara sa plateasca produse ce fac subiectul unei legi ce se studiaza cu usile inchise pe la Parchet ci pur si simplu aveti prin bagaje ceva de mancat si niste haine cumparate dintr-un mall de bloc.Fapta ce se poate intampla este ca pe drum sa constatati de fapt la sosire ca un individ fara intentie si fara atenta supravegherea a soferului de autocar sa fi luat si unul din bagajele voastre..Nu disperati data viitoare incercati sa va impingeti masina astfel incat sa fiti numai voi , proprietarii bagajelor prin preajma..Incidentul mi s-a petrecut mie si nu am platit ca la lautar sa-mi cante vreo melodie preferata ci mai degraba era sa-i platesc taxi-ul domnului care a avut initiativa de a-mi aduce bagajele pe care le-a confundat cu ale lui..Vina cine o poarta? Era o treaba daca sunam la 112 ? Cred ca-mi bagam melodia lui Voltaj si ma linisteam in acompaniamentele saltarete de ciuda si plansete mute ale sotiei dupa ce-am avut si ce-am pierdut.
Concluzie:
Barbatii sunt mai aerieri dintr-un singur motiv : atunci cand zbor isi tocesc mai repede incaltamintea!

Daca te gasesti miercuri , 13 ianuarie prin Cluj poate participi si tu


Daca miercuri ,13 ianuarie, sunteti cumva prin CLUJ Clubul de Cicloturism "NAPOCA" va invita la prezentarea proiectului DANUBIUS 2009 (Viena-Belgrad pe bicicleta).

Clubul de Cicloturism “NAPOCA” (CCN) în colaborare cu Clubul Montan “Apuseni” (CMA) invită publicul clujean MIERCURI 13 ianuarie 2010, de la ora 20:00, la Facultatea de Geografie a UBB ( str. Clinicilor nr. 5-7, în Complexul “Haşdeu”) et.I sala 43, la o PROIECŢIE DE IMAGINI pe tema FOTO-EXPEDIŢIA CICLOTURISTICĂ “DANUBIUS 2009”, susţinută de VICTOR PERDEVARĂ. Intrarea este liberă.

Tabara de perfectionare in escalada in Antalya - Turcia

In perioada 13 - 21 februarie 2010, Vertical Spirit organizeaza o tabara de perfectionare in escalada in Antalya - Turcia.

Tabara se adreseaza in primul rand celor care au o experienta minima in catararea cap de coarda pe stanca si doresc sa isi imbunatateasca tehnica specifica, atat din punct de vedere fizic cat si mental pentru a putea accede catre un nivel superior.

Scopul acestei tabere, il constituie constientizarea numeroaselor aspecte pe care le implica reusita si progresul in escalada, a complexitatii acestor aspecte, indiferent ca este vorba despre un sportiv de performanta sau un simplu amator. De altfel, frumusetea acestui sport consta tocmai in faptul ca indiferent de nivelul la care te afli, fiecare traseu iti va oferi o noua provocare si iti va deschide noi orizonturi.

Principalele aspecte pe care le vom aborda in cadrul acestei tabere si vom incerca sa le transpunem in catararea pe stanca, vor fi: abordarea unui traseu in maniera cap de coarda versus mansa (top rope); abordarea unui traseu: „la vedere"/„flash" /„dupa lucru";
vizualizarea liniei unui traseu si identificarea punctelor/prizelor cheie; realizarea planului unui traseu; importanta memorarii prizelor; controlul emotiilor; gandirea pozitiva; gestionarea succesului, dar si a esecului; importanta picioarelor in catarare;
echilibrul si concentrarea – ingrediente de baza pentru reusita unui traseu; ce inseamna "sa ai rabdare" in escalada.

Instructor coordonator al acestei tabere: Andreea Copaescu.
Termen limita de inscriere 25 ianuarie 2010. Numarul locurilor este limitat.
Pentru cei care nu detin echipament propriu acesta va fi pus la dispozitie de catre organizatori.

Mai multe detalii aici:
http://www.vertical spirit.ro/ detalii.php? ID=29

Curs de escalada bloc ( bouldering)


Unde: Panou de catarare Vertical Spirit, Strada Baicului, Nr. 80, Sector 2,
Bucuresti (in incinta Electronica, cu intrare din Strada Sergent Nicolae
Culea)
Data :
A. Marti 12.01.2010
B. Joi 14.01.2010 Nota : program flexibil in functie de
preferintele grupei
C. Sambata 16.01.2010
D. Marti 19.01.2010

Tematica : Echilibru - principiu omniprezent in catararea de toate
nivelurile, manifestat pe doua planuri - Mental si Fizic

Instructor : Andrei Nutu-Manea - antrenor escalada sportiva
- coorganizator cursuri bouldering :
Free Your Mind - la panou : Ecran Club 2006, 2007, 2009,
la stanca: Oituz 2006
- coorganizator Festival Oituz Bouldering 2007

Descriere tematica curs :

A. Echilibru - concept general + echilibrarea membrelor superioare si
inferioare
- tipuri de prize si abordarea lor corecta
- dispunerea prizelor
- mobilitatea articulatiilor
- utilizarea prizelor de mana si picior : tractionare, impingere, incarcare,
agatare, presare, acrosare, etc.

B. Echilibru - concept general + echilibrarea trunchiului si a
bazinului
- pozitionarea trunchiului raportat la suprafata de catarare
- muschii zonei lombare si ai abdomenului - motorul echilibrarii
- echilibrarea pe verticala , echilibrarea pe orizontala
- mobilitatea umerilor si a bazinului - mai putina presiune pe muschi

C. Echilibru static si echilibru dinamic
- echilibrul static pe 4, 3, 2, 1 puncte de sprijin
- echilibrul dinamic pe 3, 2,1, 0 puncte de sprijin
- controlul simultan al diferitelor grupe de muschi
- principiul lui Marty - courtesy of Oliver Batir.
- inertia - cu noi sau impotriva
- prizele scurse - cheia progresului

D. Echilibru pe suprafete cu grade diferite de inclinare - fete cazute,
fete drepte,
surplombe, tavane .
- acelasi principiu al echilibrului in 3 dimensiuni, aplicat in medii
diferite care, cel putin in principiu, necesita niveluri diferite de
antrenament
- forta - atu sau handicap - adaptarea fortei la traseul incercat si nu
invers
- sisteme de antrenament

De-a lungul celor 4 module, discutii despre echilibrul mental, cu larga
aplicare in domeniul catararii la stanca, care implica o relatie stransa
intre :
POSIBILITATI - TRASEU(PROBLEMA DE BLOC) - TIMP si RESURSE INVESTITE -
PROGRES - REUSITA. Motorul acestei ecuatii se numeste in opinia mea
RESPECTUL - adica autopozitionarea individului in raport cu entitatea numita
TRASEU sau PROBLEMA DE BLOC.

Pret : 50 RON/MODUL (A, B,C sau D), 150 RON A+B+C+D

Inscrieri :
andreicarpat@ yahoo.com

__._,_.___

Portia de intelepciune

1.Timpul zboara, depinde de tine daca vrei sa devii navigatorul!
2.Sa inveti nu e obligatoriu, nici supravietuirea nu e
3.Daca nu crezi ca fiecare zi e o zi buna, incearca sa pierzi una.
4.Inceraca sa faci ce poti , unde esti, cu ce ai!
5.Nu conteaza de unde incepi , important e unde sfarsesti!
6.Usile intelepciunii niciodata nu se vor inchide
7.Ceea ce spunem arata ceea ce gandim;manierele scot la iveala respectul de sine; actiunile noatre reflecta caracterul ; obiceiurile noastre reflecta vitorul nostru
8.Sunt doua cai de a imprastia lumina: sa fii tu insuti candela sau sa fii oglinda care o reflecta
9.Indiferent de cat pamant ai intotdeuna poti contru ceva frumos pe el
10.Credinta e atunci cand faci primul pas pe scara fara sa vezi toata scara!
11.In viata poti sa ai tot ce doresti daca ajuti suficient de multi oameni sa aiba ceea ce isi doresc
12.decizia e scanteia care declanseaza actiunea.fara decizie nimic nu se intampla.
13.Ceea ce obtii prin atingerea unor scopuri nu e important , ci ceea ce devi prin conteaza
14.Acela care nu poate ierta , isi sparge singur podul pe care chiar el va fi nevoit sa treaca.
15.Repetitia e mama invataturii, tatal actiunii,si arhitectul implinirii scopurilor

Athos, ghid de invatatura

Un documentar frumos despre Sfantul Munte Athos...

http://dl.transfer. ro/Athos_ -_Ghid_de_ invatatura_ 2006-Transfer_ RO-02Jan- f93f35.avi


La Multi ani!

RETETA PENTRU UN AN BUN

RETETA PENTRU UN AN BUN
SE IAU 12 LUNI SI SE CURATA FOARTE BINE DE AMARACIUNE , MANDRIE ,URA , INVIDIE , FRICA , IRASCIBILITATE SI STRES . SE IMPARTE FIECARE LUNA IN 28-31 ZILE , DUPA CAZ , ASTFEL PROVIZIILE SA AJUNGA EXACT 1 AN ! FIECARE ZI SE PREPARA SEPARAT : 1 PARTE MUNCA , 1 PARTE LINISTE , 1 PARTE UMOR . SE MAI ADAUGA 3 LINGURI DE OPTIMISM , 1 LINGURITA TOLERANTA , UN PRAF DE BUN SIMT SI ... O PICATURA DE SPERANTA ! PESTE ALUATUL ASTFEL OBTINUT SE TOARNA APOI DRAGOSTE DIN BELSUG ... PREPARATUL GATA FACUT SE ASEAZA PE O FARFURIE SI SE IMPODOBESTE CU FRUNZULITE DE CURAJ SI INCREDERE IN SINE . SE SERVESTE ZILNIC , CU BUCURIE , ALATURI DE O CEASCA DE CAFEA IN FIECARE DIMINEATA ! PREZENTA RETETA NU SE COMPENSEAZA , EA ESTE GRATUITA SI SE TRANSMITE LIBER DE LA OM LA OM , muresan mihaela: URAREA : UN AN NOU DARNIC SI BUN , SANATATE DEPLINA , FERICIRE MAXIMA , ABUNDENTA ABSOLUTA , IUBIRE SI UN CALDUROS LA MULTI ANI !

Dansul fulgilor de nea

Cuvinte care sprijina intelegerea acestui text : fulgii de nea, fumat, iarna, zapada, pe urmele lui Yeti, dansul fulgilor de nea.

Fumat si trezit din umbra sticlelor de bere ramase prin lazi mi-am descoperit prin ochelarii cu lentile luminoase puse de intunericul noptii fulgii de nea dansand haotic un dans al zapezii.Fara ritual si incantatii necesare trezirii omului Yeti s-au desprins pasii lunilor de iarna in atingerea dansata a fulgilor de nea.

Va urma.

Advertisements

Advertisements